Lifecoach - Wandelcoach - Voice Dialogue

Welkom op de site van Yo4Coaching


Vergeet niet dat alle oplossingen in jezelf zitten, soms diep verborgen, maar ieder mens bezit de kracht om ergens sterker uit te komen, maar daarvoor moet je je eerst bewust worden van je eigen gedrag, de keuzes die je maakt, of niet maakt in je leven. Iedereen is immers verantwoordelijk voor zijn eigen geluk ook jij!

Ikigai 
Algemeen vertaald: Jouw reden om op te staan. Iedereen heeft het, maar het is een kwestie van bewustwording en keuzes maken. En die bewustwording en de keuzes die je maakt zorgen ervoor dat je ikigai ervaart en de levensenergie optimaal stroomt. Mijn ikigai is jou te begeleiden in het ontdekken van je kracht en de kwaliteiten die jou uniek maken. Wat is jouw ikigai? Waar sta jij elke dag weer voor op? Wat is jouw passie? Waar wordt je superblij van? Wat motiveert je?

Klik hieronder op de button lees verder waarom ik hiermee begonnen ben, wat mijn beweegredenen zijn en waar ik in geloof.

lees verder

Tafeltje Ont-dekje

Ik heb veel inzicht en kracht verkregen om vooruit te blijven kijken, vooral het coachmodel 'De bus van ikken' heeft mij veel inzichten gegeven. Door de aanpak van coach Yolanda, de rust, warmte en professionaliteit geef ik de gehele training een 8.

lees verder

Wandelcoaching

De natuur is onze gespreksruimte. Het programma van wandel coaching helpt bij het zoeken naar de balans of een nieuwe richting in je werk of je leven. Wandelen stimuleert immers de linker en de rechter hersenhelft en zorgt dat het denken meer in balans komt met het voelen...

lees verder

Complimenten


  • Lucy
  • "Weet je...diep van binnen weten we het best wel.. maar hoe ga je er mee om..hoe zorg je ervoor dat datgene waar je bewust of onbewust mee zit een deel van je leven wordt waar je mee om kunt gaan..wat je niet meer tegen houdt om verder te gaan .Door deze middagen kom je tot de...
  • Fatiha
  • Yolanda geeft je het gevoel dat je belangrijk bent en dat je er mag zijn. Ze zoekt samen met je naar de diepgang van je problemen of vragen. Ze weet door goed doorvragen tot de kern van het probleem te komen. Heel fijn en warm mens, waar je alles bij kwijt kan...
  • Peter
  • Na 5 sessies bij Yolanda ben ik verder gekomen dan wat ik in de afgelopen 10 jaar heb ondernomen om mijn leven en gedrag beter te begrijpen. Yolanda is een warme persoonlijkheid en geeft je veel aandacht, wat mij een bijzonder gevoel gaf...

Bekijk hier alle complimenten.

Cadeaubon

Te besteden voor een individuele coachsessie of een workshop van Tafeltje Ont-Dekje.  Vanaf 25,- euro te bestellen.

bestel hier je cadeaubon

Ik stuur uw cadeaubon per post op.

Meld je hier aan voor jouw persoonlijke geluksspaarkaart en spaar gelukspunten. Van Yo4coaching krijg je alvast je eerste gelukspunt! Met deze geluksspaarkaart krijg je bij elke workshop van Tafeltje Ont-Dekje of individuele coachsessie een gelukspunt. Bij 5 gelukspunten krijg je 50% korting op een coachsessie van 60 minuten of een workshop van Tafeltje Ont-Dekje.

aanmelden geluksspaarkaart
Voice Dialogue

Ik en mijn ikken. Persoonlijke groei is een voortdurend proces waarin je langzaam maar zeker leert om alle verschillende ikken met hun uiteenlopende behoeften steeds beter te managen. Daarvoor heb je iemand in jezelf nodig die de leiding neemt over al je ikken: Dat is de rol van de chauffeur in je persoonlijkheidbus, de manager van je ikken.

Alle subpersonen in jou zijn als het ware de medewerkers van deze ikken manager. Hij luistert zowel naar de subpersonen die de boventoon voeren, jou primaire ikken, als naar diegene die nauwelijks opvallen en zich afzijdig houden, jouw verstoten ikken.
Zo verschillen de Pusher en de Levensgenieter nog al eens van mening over wat er moet gebeuren, evenals de Geordende en de Chaoot. Hoe meer je ikken manager groeit in zijn functie, hoe beter jij wordt in het besturen van jouw eigen bus.

lees verder
Speels Coachen

Speels coachen. Vaak beperkt coachen zich tot praten. Maar het kan ook anders. Speels coachen is meer dan het toepassen van technieken en theorieën. Het veronderstelt een speelse en open houding. Zowel van de begeleider als de cliënt. In plaats van over situaties te praten, speel je ze uit. Yo4coaching haalt je letterlijk uit je stoel.

De Raket van succes is een mooi model en voorbeeld om jouw uitdaging of beslissing die je moet nemen om jouw droom te kunnen verwezenlijken in de toekomst.  Op jouw weg naar de toekomst of jouw doel komen we interne en externe belemmeringen (die vervelende beren) tegen, de zogenaamde rode weg. Gelukkig passeren we ook jouw interne en externe hulpbronnen, jouw groene weg. En welk symbool neem je onderweg mee om jouw doel te behalen? Samen bekijken we hoe het voelt om op de stoel van jouw toekomst te zitten.

lees verder
6 stappen Coachtraject

Coachtraject in 6 stappen meer Zelfvertrouwen, Geluk en Succes in je leven!

Door jou manier van doorvragen heb ik veel inzicht gekregen over de persoon die ik mag zijn. Ik heb daardoor meer rust en vertrouwen in mijzelf gekregen, die persoon was ik al jaren kwijt.

Beoordeling van het coachtraject: In 6 stappen meer zelfvertrouwen, geluk en succes in je leven geef ik een 9, de wandelsessie buiten heeft mij veel opgeleverd. Beoordeling van de coach ook een 9.

Zij gaf mij veel vertrouwen waardoor ik mezelf durfde te zijn en het traject goed kon doorlopen. Ik wil graag aan een vervolg traject meedoen als ik het nog nodig blijk te hebben.
Lees hier alle 6 stappen die jij met Yo4coaching gaat doorlopen.

lees verder

Yo4Coaching Promotie Video

Tafel Ont-dekje

Copyright © Yo4Coaching Bleiswijk, Lansingerland - All rights reserved. | Design by Xenodesign